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Selfcare Experiment

Stelle dich an erste Stelle und gewinne an Lebensqualität!

Fühlst du dich manchmal gestresst, erschöpft und ausgebrannt?

Wenn deine Antwort «Ja» ist, dann bist du hier goldrichtig!

Kommt dir das bekannt vor?

  • Du bist ständig müde und erschöpft, weil du keine regelmässigen Ruhephasen um Energie zu tanken hast.
  • Du fühlst dich gestresst, überfordert und überwältigt.
  • Du bist frustriert und unzufrieden, weil deine Bedürfnisse und Wünsche zu kurz kommen.
  • Du greifst regelmässig auf ungesunde, verarbeitete Lebensmittel zurück, weil du kaum Zeit oder Energie hast etwas gesundes für dich zu kochen.
  • Du hast nur wenig oder gar keine Zeit für Erholung und Entspannung, weil du zu viel zu tun hast.

Gute Nachrichten!

Mithilfe des Selfcare Experiment wirst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Wenn du dich oft gestresst fühlst oder Schwierigkeiten hast, auf dich selbst zu achten, ist das Experiment genau das Richtige für dich.

Beim Selfcare Experiment lernst du...

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💜 Werkzeuge und Techniken kennen, die du brauchst, um dich besser um dich selbst zu kümmern.

💜 wie du Stress abbauen, gesünder essen und besser schlafen kannst.

💜 dich selbst mit mehr Mitgefühl zu behandeln.

💜 mit einfachen Übungen deine Lebensqualität zu steigern.

Sei dabei beim

Selfcare Experiment von pura vida

Das gewinnst du, wenn du am Experiment teilnimmst:

⭐️ Ein verbessertes körperliches Wohlbefinden

⭐️ Einen besseren Umgang mit Stress

⭐️ Mehr emotionale Ausgeglichenheit

⭐️ Eine höhere Produktivität

⭐️ Bessere Beziehungen

Damit erhöht sich dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität wird gesteigert.

Das wirst du erleben:

Du erhälst ein strukturiertes 90-tägiges Programm, mit dem du Selfcare ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.

30 von mir ausgesuchte Übungen, welche ich speziell für das Experiment zusammengetragen habe und auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Dank der Kombination aus Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Ernährung und vielem mehr wirst dich nicht nur physisch stärker und energetischer fühlen, sondern auch geistig und emotional ausgeglichener.

Mach mit beim Selfcare Experiment!

Hallo, mein Name ist Nadja!

Als zertifizierter Business Coach ist es mein grösstes Anliegen Berufstätige mehr Lebensqualität zu verschaffen, um ihr volles Potenzial zu entfalten. Zudem bin ich dein Begleiter während des Experiments. 

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Bist du bereit, dich auf die erste Stelle mit all deinen Bedürfnissen und Wünschen zu setzen und dein Wohlbefinden sowie deine Lebensqualität zu steigern?

Dann melde dich jetzt für nur CHF 90.- an und mach dich auf den Weg zu einem glücklicheren, gesünderen Leben mit mehr Selbstfürsorge!

Das ist 1 Franken pro Tag für 30 ausgewählte Übungen, um dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zu steigern.

Also, wie sieht es aus?

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Fotos von Nadja by Shadow Light Fotografie

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