Es klingt im ersten Moment ganz einfach, eine ausgeglichene Work-Life-Balance zu etablieren. Jedoch gestaltet es sich schwer, wenn du nicht weisst, wo du ansetzen sollst. 

Damit du einen Anhaltspunkt hast, wo du beginnen sollst, benötigt es eine Reflexion deiner aktuellen Situation. Dabei hilft dir mein Selbst-Test, den du dir hier für CHF 0.- sichern kannst: