Dann bist du hier genau richtig! Denn in diesem Blog erhältst du Tipps, Tricks und Input dazu, wie du deine Freizeit und deinen Job upgraden und wieder Farbe in deinen Alltag bringen kannst.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Warum Pausen wichtig sind Wer kennt das nicht: Der Terminkalender ist voll und ein Meeting jagt das nächste. Bei den meisten entstehen irgendwelche Tasks, die du umsetzen und erledigen solltest. Dann sind da noch
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Stress und seine Tücken – und wie du sie überlistest Vielleicht kennst du diese Situation ja auch, Stress als stetige Begleitung in deinem Alltag zu haben? Beruflich bist du immer voll ausgelastet, hast eine Menge
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Wie können wir lange und gesund leben? Jeder von uns möchte doch gerne einfach gesund sein und möglichst lange leben. Wenn wir so tagtäglich durch unsere Social Media Kanäle scrollen, sehen wir immerzu Power Shakes,
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Wie führst du dein Team dazu, Entscheidungen zu treffen und warum fällt es uns schwer, Entscheidungen zu treffen? Hast du gewusst, dass wir täglich rund 20’000 Entscheidungen treffen?! Ziemlich viel, wenn man nur die Zahl
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Heute geht es weiter auf meiner Reise, von welcher ich zwei Folgen zuvor, bereits erzählt habe. Meine Reise, die ich damals gemacht habe auf dem Weg zum Leader. Darin geht es um einen “deep dive”
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden “ Wenn der Wind des Wandels weht, bauen die einen Schutzmauern, die anderen bauen Windmühlen” Diese Chinesische Weisheit hat tatsächlich etwas Wahres. Widerstand kann zwar sehr lästig und mühsam sein, hat allerdings aber auch eine
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Heute nehme ich dich mit in meine Vergangenheit und ein wenig auf meine Reise, zu dem Punkt, wo ich heute stehe. Es gibt nämlich gewisse Sachen, die hätte ich gerne schon vorher gewusst. Wie dir
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Prokrastinieren – oder wie es umgangssprachlich heisst «Aufschieberitis» – ist eine kleine Volkskrankheit. Ja, es ist sogar ein Phänomen, welches viele von uns nur zu gut kennen – wir schieben Dinge bis auf den letzten
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von anchor.fm zu laden. Inhalt laden Jeder von uns kennt sehr wahrscheinlich die folgende Situation: Wir machen uns einen guten Vorsatz, etwas im Leben zu verändern und eine neue Gewohnheit endlich umzusetzen. Jedoch – wenn überhaupt – ziehen wir diesen ein
Wie steht es um deine Work-Life-Balance?
Trage dich jetzt in den Newsletter ein und erhalte meinen Selbst-Test für CHF 0.-!
Der Newsletter-/E-Mail-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung über den Anbieter ActiveCampaign. Du erhältst Tipps, Tricks und Freebies rund um die Themen Work-Life-Balance und Lifestyle.
Integriere in 90 Tagen Selfcare ganz einfach in deinen Alltag mit 30 ausgewählten Übungen, welche dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigern.
Mit der Teilnahme am Selfcare Experiment trägst du dich in meinen Newsletter ein.
Der Newsletter-/E-Mail-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung über den Anbieter ActiveCampaign. Du erhälst dort Tipps, Tricks und Input dazu, wie du deine Freizeit und deinen Job upgraden und wieder Farbe in deinen Alltag bringen kannst.